آماده کردن فرزندانمان برای آمتحانات پایان سال
والدین باید بدانند فرزندان ابزاری برای رسیدن به آرزوهای ازدست رفته شان نیستند و اصرار و سخت گیری های آنها اضطراب بچه‌ها را بیشتر می‌کند.
والدین باید بدانند فرزندان ابزاری برای رسیدن به آرزوهای ازدست رفته شان نیستند و اصرار و سخت گیری های آنها اضطراب بچه‌ها را بیشتر می‌کند.
جریان زندگی و امید در یمن +عکس
مردم شجاع یمن این روزها زیر آتش حملات سعودی‌ها، چهره دیگری از مقاومت و مبارزه برای زندگی را به نمایش گذاشته و از تمام توان و استعداد خود برای پیروزی استفاده می‌کنند.
مردم شجاع یمن این روزها زیر آتش حملات سعودی‌ها، چهره دیگری از مقاومت و مبارزه برای زندگی را به نمایش گذاشته و از تمام توان و استعداد خود برای پیروزی استفاده می‌کنند.
آخرین وضعیت گروه های سیاسی در آستانه انتخابات مجلس
چند ماه مانده به انتخابات، جریان ها و حزب های سیاسی کشور در حال بسیج نیروهای خود برای کسب موفقیت بیشینه در دستیابی به کرسی های مجلس شورای اسلامی هستند.
چند ماه مانده به انتخابات، جریان ها و حزب های سیاسی کشور در حال بسیج نیروهای خود برای کسب موفقیت بیشینه در دستیابی به کرسی های مجلس شورای اسلامی هستند.
دختربچه های داعش + عکس
گروهک تروریستی داعش تصاویری را از آموزش نظامی دختران ۵ تا ۷ ساله برای انجام عملیات‌های انتحاری، جاسوسی و نظامی منتشر کرد.
گروهک تروریستی داعش تصاویری را از آموزش نظامی دختران ۵ تا ۷ ساله برای انجام عملیات‌های انتحاری، جاسوسی و نظامی منتشر کرد.
اوباما در مذاکرات هسته ای، اسراییل را به خطر انداخته است
«اسکات واکر» فرماندار ایالت «ویسکانسین» و از نامزدهای احتمالی ریاست جمهوری آمریکا، روز سه شنبه ادعا کرد که دولت «باراک اوباما» رییس جمهوری این کشور به دلیل مذاکره با ایران بر سر برنامه هسته ای، اسراییل را به خطر می اندازد.
«اسکات واکر» فرماندار ایالت «ویسکانسین» و از نامزدهای احتمالی ریاست جمهوری آمریکا، روز سه شنبه ادعا کرد که دولت «باراک اوباما» رییس جمهوری این کشور به دلیل مذاکره با ایران بر سر برنامه هسته ای، اسراییل را به خطر می اندازد.
موضوعی که در 'مشاجره' با ظریف نباید فراموش شود
اقدام یک نماینده مجلس در تصویر برداری از مشاجره نماینده دلواپس با ظریف در جلسه غیر علنی مجلس پس از گذشت دو روز همچنان در صدر خبرهای داخلی قرار داشته و در سایت های خبری و شبکه های اجتماعی بازتاب دارد.
اقدام یک نماینده مجلس در تصویر برداری از مشاجره نماینده دلواپس با ظریف در جلسه غیر علنی مجلس پس از گذشت دو روز همچنان در صدر خبرهای داخلی قرار داشته و در سایت های خبری و شبکه های اجتماعی بازتاب دارد.
46 هزار پایگاه اینترنتی تکفیری، تبلیغ تروریست می کنند
این پایگاه های اینترنتی، برای گروه های تکفیری هوادار جمع می کنند و نیروهای جهادی تازه ای به ویژه از اروپایی ها جذب می کنند.
این پایگاه های اینترنتی، برای گروه های تکفیری هوادار جمع می کنند و نیروهای جهادی تازه ای به ویژه از اروپایی ها جذب می کنند.
کفش هایی با قابلیت جالب برای زنان
محققان حاضر در پروژه‌ای متعلق به اتحادیه اروپا ابزاری ارائه داده‌اند که اندازه کفش را با پای کاربر سازگار می‌کند.
محققان حاضر در پروژه‌ای متعلق به اتحادیه اروپا ابزاری ارائه داده‌اند که اندازه کفش را با پای کاربر سازگار می‌کند.
آمریکا عربستان را به عراق دیگر تبدیل می کند
«تحقیقات 22 اندیشکده در اروپا و آمریکا درباره تروریسم ثابت کرده عربستان حامی مالی اول تندروی دینی است.»
«تحقیقات 22 اندیشکده در اروپا و آمریکا درباره تروریسم ثابت کرده عربستان حامی مالی اول تندروی دینی است.»
پیامد فاجعه بار حمله به ایران/ جهان شوکه میشود، ایران ثروتمند و قدرتمند
در مقاله مفصل پایگاه تحلیلی وکس آمریکا آمده است: حمله به ایران، برنامه هسته ای این کشور را متوقف نخواهد کرد، آمریکا را با جنگی طولانی درگیر خواهد کرد و احتمالا دربردارنده پیامدهای ویران کننده ای برای آمریکا و متحدانش خواهد بود.»
در مقاله مفصل پایگاه تحلیلی وکس آمریکا آمده است: حمله به ایران، برنامه هسته ای این کشور را متوقف نخواهد کرد، آمریکا را با جنگی طولانی درگیر خواهد کرد و احتمالا دربردارنده پیامدهای ویران کننده ای برای آمریکا و متحدانش خواهد بود.»
وزیر جنگ داعش در صلاح الدین کشته شد
وزارت دفاع عراق از کشته شدن وزیر جنگ گروه ترویستی داعش در استان صلاح الدین خبر داد.
وزارت دفاع عراق از کشته شدن وزیر جنگ گروه ترویستی داعش در استان صلاح الدین خبر داد.
ایهود باراک: حضور داعش در لبنان، حزب الله را قدرتمند‌تر می‌کند
تاریخ امروز دوباره در حال تکرار شدن است و اسرائیل جای خود را به داعش داده است. با این فرق که امروز با اعتراف خود اسرائیلی ها حزب الله لبنان به یک قدرت منطقه ای تبدیل شده است.
تاریخ امروز دوباره در حال تکرار شدن است و اسرائیل جای خود را به داعش داده است. با این فرق که امروز با اعتراف خود اسرائیلی ها حزب الله لبنان به یک قدرت منطقه ای تبدیل شده است.
رکورد دار حماقت در تاریخ سیاستمداران دنیا کیست؟ + عکس
اوباما رکورد دار حماقت در تاریخ سیاستمداران دنیا خواهد بود! این آخرین مصاحبه اوباما را بخوانید و خودتان قضاوت کنید.
اوباما رکورد دار حماقت در تاریخ سیاستمداران دنیا خواهد بود! این آخرین مصاحبه اوباما را بخوانید و خودتان قضاوت کنید.
نياز روزانه بدن به کلسيم چه میزان است؟
رشد طولی استخوان ها تا قبل از ۲۰ سالگی کامل و متوقف می گردد. اما افزایش استحکام استخوان ها بعد از سن ۲۰ سالگی همچنان ادامه خواهد داشت.
رشد طولی استخوان ها تا قبل از ۲۰ سالگی کامل و متوقف می گردد. اما افزایش استحکام استخوان ها بعد از سن ۲۰ سالگی همچنان ادامه خواهد داشت.
زن استرالیایی به خاطر "داعش" فرزندانش را رها کرد
یک زن استرالیایی برای پیوستن به گروه تروریستی داعش، 2 فرزند خردسال خود را رها کرد.
یک زن استرالیایی برای پیوستن به گروه تروریستی داعش، 2 فرزند خردسال خود را رها کرد.
جنجال ازنوع سعودی: زنی که دستکش نپوشیده است!
کمیته امر به معروف و نهی از منکر، که متصدی اجرای احکام اسلامی در عربستان است، به سبب برخوردهای عجیب و گاه غیر انسانی با شهروندان شهره است.
کمیته امر به معروف و نهی از منکر، که متصدی اجرای احکام اسلامی در عربستان است، به سبب برخوردهای عجیب و گاه غیر انسانی با شهروندان شهره است.
غذاهایی که سلامت مغز کودکان را تضمین می کند
در اینجا بهترین مواد غذایی مؤثر بر تقویت توان ذهنی کودکان بحث خواهد شد.
در اینجا بهترین مواد غذایی مؤثر بر تقویت توان ذهنی کودکان بحث خواهد شد.
در صد سالگی چه شکلی خواهید شد؟! + عکس
انسان بعد از یک قرن زندگی مانند گلی پژمرده میشود و دیگر آن شادابی و طراوت جوانی را ندارد.
انسان بعد از یک قرن زندگی مانند گلی پژمرده میشود و دیگر آن شادابی و طراوت جوانی را ندارد.
منبع صهیونیست:داعش خطری برای اسراییل ندارد
پیشروی های اخیر گروه تروریستی داعش در سوریه و عراق، هیچ تاثیری بر ارزیابی مراکز امنیتی اسرائیل مبنی بر اینکه "این گروه هیچ تهدید نظامی برای اسرائیل به شمار نمی آید" ندارد.
پیشروی های اخیر گروه تروریستی داعش در سوریه و عراق، هیچ تاثیری بر ارزیابی مراکز امنیتی اسرائیل مبنی بر اینکه "این گروه هیچ تهدید نظامی برای اسرائیل به شمار نمی آید" ندارد.
داعش قبور شیعیان را تخریب کرد + عکس
تروریست های داعش با انتشار تصاویری از تخریب قبور شیعیان در عراق، بخش دیگری از تفکرات انحرافی خود را به نمایش گذاشتند.
تروریست های داعش با انتشار تصاویری از تخریب قبور شیعیان در عراق، بخش دیگری از تفکرات انحرافی خود را به نمایش گذاشتند.
با این سبزی پر خاصیت وزنتان را متعادل نگه دارید
مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس استان ایلام گفت: نخود فرنگی سرشار از فیبر است و مصرف آن موجب تعادل وزن بدن میشود.
مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس استان ایلام گفت: نخود فرنگی سرشار از فیبر است و مصرف آن موجب تعادل وزن بدن میشود.
دردهایی که با موز درمان می‌شوند
در این مطلب بیماری‌هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
در این مطلب بیماری‌هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
صهیونیست ها: خسته شدیم از بس خانه هایتان را تخریب کردیم! + عکس
رژیم صهیونیستی اهالی روستای عراقیب فلسطین را به دلیل خستگی سربازان اسرائیل برای 84 بار تخریب این روستا جریمه کرد!
رژیم صهیونیستی اهالی روستای عراقیب فلسطین را به دلیل خستگی سربازان اسرائیل برای 84 بار تخریب این روستا جریمه کرد!
آمار وحشتناک تعرض جنسی در آمریکا
سوءاستفاده جنسی از کودکان در شهرهای مختلف آمریکا به قدری افزایش یافته که به واقعیتی مسلم و موضوعی عادی تبدیل شده است.
سوءاستفاده جنسی از کودکان در شهرهای مختلف آمریکا به قدری افزایش یافته که به واقعیتی مسلم و موضوعی عادی تبدیل شده است.
راه حل ساده است:
استفاده از پد ضد عرق Underarm shild
تمامی افراد در طول شبانه روز با مشکل تعریق بدن خود مواجه بوده و هیچکدام نیزعلاقه ای ندارند که دیگران اثرات ناخواسته حاصل از تعریق را بر روی لباس آنها مشاهده نمایند
پدهای جذبی ” Underarm shild ” با عملکردی کاملا بهداشتی و آسان در طول شبانه روز این معضل بزرگ، که باعث ایجاد ناراحتی در محیط های کار، ورزش و میهمانی ها می گردد را برطرف نموده و برای همیشه شما را از شر لکه های حاصل از تعریق و اثرات رنگبری محصولات ضد تعریق خلاص می نماید و البسه شما را همیشه نو نگه میدارد
چسبندگی فوق العاده پدهای “Underarm shild” عمر مفید محصول را بالا برده و خاصیت خنثی سازی بوهای نامطبوع توسط لایه های خشک کننده بکار رفته شده درآن امکان استفاده متعدد از این محصول را امکان پذیر نموده و اطمینان خاطری همیشگی را برای شما بهمراه خواهد داشت.
کشور سازنده : آلمان
قیمت بازار :170000ریال
قیمت محصول :150000 ریال
قیمت بازار :170000ریال
قیمت محصول :150000 ریال
Qbazar.ir
ده بیماری کشنده جهان در فهرست سازمان بهداشت جهانی
سازمان بهداشت جهانی (WHO)، از سل، فشار خون بالا،دیابت،اسهال، ایدز، سرطان ریه، برونشیت، انسداد مزمن ریوی و سکته های مغزی و قلبی به عنوان 10 بیماری مهلک جهان نام برده است.
نامه محسن رضایی به روحانی
ˈمحسن رضاییˈ - دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام- در نامه ای به ˈحسن روحانیˈ رییس جمهوری از وی خواست که از فرصت استقبال مناسب بین المللی از دولت او برای مبارزه و خلع سلاح اسرائیل استفاده کند.
ˈمحسن رضاییˈ - دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام- در نامه ای به ˈحسن روحانیˈ رییس جمهوری از وی خواست که از فرصت استقبال مناسب بین المللی از دولت او برای مبارزه و خلع سلاح اسرائیل استفاده کند.
زنان ترکیه در ملأعام نخندند
پس از آنکه معاون نخست وزیری ترکیه اعلام کرد: زنان این کشور نباید در ملأعام بخندند، زنان این کشور در یک اقدام دسته‌جمعی تصاویری را از خودشان با لب‌های خندان در توییتر منتشر کردند و با این کار، با سخنان معاون نخست وزیری این کشور به مخالفت پرداختند.
پس از آنکه معاون نخست وزیری ترکیه اعلام کرد: زنان این کشور نباید در ملأعام بخندند، زنان این کشور در یک اقدام دسته‌جمعی تصاویری را از خودشان با لب‌های خندان در توییتر منتشر کردند و با این کار، با سخنان معاون نخست وزیری این کشور به مخالفت پرداختند.
عراقچی هرگونه توافق با آمریکا درباره اراک و فردو را تکذیب کرد
یک عضو ارشد تیم مذاکره کننده هسته‌ای کشورمان هرگونه توافق بر سر آب سنگین اراک و فردو با آمریکا را رد کرد.
یک عضو ارشد تیم مذاکره کننده هسته‌ای کشورمان هرگونه توافق بر سر آب سنگین اراک و فردو با آمریکا را رد کرد.
اقامه نماز عید فطر تروریستهای داعشی در قلب ترکیه + عکس
تروریستهای داعشی در یکی از مناطق حومه استانبول نماز عید فطر را اقامه کردند.
تروریستهای داعشی در یکی از مناطق حومه استانبول نماز عید فطر را اقامه کردند.
سود عراق از شکاف میان بعثی ها و داعشی ها
به نظر می رسد درگیری میان گروه های تکفیری-بعثی در عراق سرآخر توان هر 2 طرف را تحلیل خواهد برد و به سود دولت و مردم عراق تمام خواهد شد.
به نظر می رسد درگیری میان گروه های تکفیری-بعثی در عراق سرآخر توان هر 2 طرف را تحلیل خواهد برد و به سود دولت و مردم عراق تمام خواهد شد.
حذف عبارت "آیت الله" از سایت رسمی
به نظر می‌رسد این رویه‌ی تازه‌ی این مرجع تقلید باشد. در رویدادی قابل توجه در رونمایی از طرح جدید سایت رسمی آیت الله سیستانی عنوان "آیت الله" یا "آیت الله العظمی" حذف شده است.
به نظر می‌رسد این رویه‌ی تازه‌ی این مرجع تقلید باشد. در رویدادی قابل توجه در رونمایی از طرح جدید سایت رسمی آیت الله سیستانی عنوان "آیت الله" یا "آیت الله العظمی" حذف شده است.
شرمن : توافق شده فقط تاسیسات نطنز غنی سازی داشته باشد
وندی شرمن مذاکره کننده ارشد هسته ای آمریکا به همراه دیوید کوهن معاون وزیر خزانه داری امریکا با حضور در سنای آمریکا به سئوال چندین تن از سناتورها درباره مذاکره هسته ای با ایران پاسخ دادند.
وندی شرمن مذاکره کننده ارشد هسته ای آمریکا به همراه دیوید کوهن معاون وزیر خزانه داری امریکا با حضور در سنای آمریکا به سئوال چندین تن از سناتورها درباره مذاکره هسته ای با ایران پاسخ دادند.
قولی که جنتی از هاشمی گرفت؟
آیت الله هاشمی رفسنجانی در خاطره نویشی 12 مرداد سال 1367 نوشته است: آقای جمشیدی مسئول آمار [وزارت] برنامه و بودجه آمد و برنامه آمارگیری وضع کشاورزی را توضیح داد و برای انجام آن کمک خواست که از سربازان دیپلم استفاده کنند.
آیت الله هاشمی رفسنجانی در خاطره نویشی 12 مرداد سال 1367 نوشته است: آقای جمشیدی مسئول آمار [وزارت] برنامه و بودجه آمد و برنامه آمارگیری وضع کشاورزی را توضیح داد و برای انجام آن کمک خواست که از سربازان دیپلم استفاده کنند.
بازتاب نامه سردار سلیمانی به مقاومت فلسطین در رسانه های عربی
سران عرب منکر حمایت ایران از فلسطین هستند و باید حق را به آنها داد چرا که بسیاری ازآنها از ترس اسرائیل و آمریکا از کمک های بشر دوستانه به نوار غزه بخل ورزیدند؛ پس جا دارد که نسبت به حمایت ایران سکوت اختیار کنند.
سران عرب منکر حمایت ایران از فلسطین هستند و باید حق را به آنها داد چرا که بسیاری ازآنها از ترس اسرائیل و آمریکا از کمک های بشر دوستانه به نوار غزه بخل ورزیدند؛ پس جا دارد که نسبت به حمایت ایران سکوت اختیار کنند.
هافینگتون پست: اسلحه ای مهیب در دستان تروریستهای وهابی
«آن ها تهدید کرده اند که در سرتاسر جهان شامل اروپا و امریکا حمام خون جاری خواهند کرد، ولی این سؤال مطرح است که عقبه فکری داعش و گروه‌هایی مانند آن کجاست؟»
«آن ها تهدید کرده اند که در سرتاسر جهان شامل اروپا و امریکا حمام خون جاری خواهند کرد، ولی این سؤال مطرح است که عقبه فکری داعش و گروه‌هایی مانند آن کجاست؟»
حذف نام ایران از پنج کشوری که از آمریکا متنفرند!
یک مرکز آمریکایی مدعی شده است در پژوهش جدیدش، پنج کشور عمده مخالف آمریکا را کشف کرده است؛ ولی در این پژوهش نام بسیاری از کشورها به خصوص ایران دیده نمی شود! و ....
یک مرکز آمریکایی مدعی شده است در پژوهش جدیدش، پنج کشور عمده مخالف آمریکا را کشف کرده است؛ ولی در این پژوهش نام بسیاری از کشورها به خصوص ایران دیده نمی شود! و ....
یک چهارم کشته شدگان غزه، کودک هستند
پزشک نروژی به نام "مادس گیلبرت" که در بیمارستان شفا در غزه فعالیت می کند تصاویری را از کودکان شیرخواره نشان داد که در حملات اسرائیل به منطقه غزه کشته یا زخمی شده اند و پرسید: آیا اینها تروریست هستند؟
پزشک نروژی به نام "مادس گیلبرت" که در بیمارستان شفا در غزه فعالیت می کند تصاویری را از کودکان شیرخواره نشان داد که در حملات اسرائیل به منطقه غزه کشته یا زخمی شده اند و پرسید: آیا اینها تروریست هستند؟
جنجال نخستین مجری زن بی‌حجاب در تلویزیون عربستان
شبکه خبری رسمی آل‌سعود، در روز عید فطر برای نخستین بار برای قرائت اخبار از یک گویندۀ زن بی‌حجاب "رونمایی" کرد.
شبکه خبری رسمی آل‌سعود، در روز عید فطر برای نخستین بار برای قرائت اخبار از یک گویندۀ زن بی‌حجاب "رونمایی" کرد.
عوامل تاثیر گذار بر روابط جنسی
آیا می دانید چه عوامل و نکاتی باعث افزایش یا کاهش میل جنسی در خانم ها یا آقایان می شود؟
آیا می دانید چه عوامل و نکاتی باعث افزایش یا کاهش میل جنسی در خانم ها یا آقایان می شود؟
تقلید داعش از رضاخان
گروه تروریستی داعش ساکنان شهر موصل عراق را مجبور به پوشیدن لباس محلی پاکستان کرده است.
گروه تروریستی داعش ساکنان شهر موصل عراق را مجبور به پوشیدن لباس محلی پاکستان کرده است.
جهاد نکاح دختران اسرائیلی با هدف حمایت از ارتش
زنان اسرائیلی عباراتی مثل "من ارتش اسرائیل را دوست دارم" را تبلیغ می کنند.
زنان اسرائیلی عباراتی مثل "من ارتش اسرائیل را دوست دارم" را تبلیغ می کنند.
خودرو آمریکایی ابوبکر بغدادی + عکس
این ماشین از نوع هامر ساخت آمریکا بوده و بر روی درب آن شعار تروریستی (اسلم تسلم) به معنای تسلیم شده ها به داعش در امانند، نوشته شده است.
این ماشین از نوع هامر ساخت آمریکا بوده و بر روی درب آن شعار تروریستی (اسلم تسلم) به معنای تسلیم شده ها به داعش در امانند، نوشته شده است.
گاردین: جهان با خواری نظاره گر کشتار مردم در غزه است
روزنامه انگلیسی گاردین صفحه نخست روز پنجشنبه اش را به حملات ددمنشانه اسرائیل به غزه اختصاص داد و نوشت: جهان با خواری ایستاده و نظاره گر کشته شدن دست کم 15 نفر بر اثر حملات اسرائیل به یک مدرسه در غزه است.
روزنامه انگلیسی گاردین صفحه نخست روز پنجشنبه اش را به حملات ددمنشانه اسرائیل به غزه اختصاص داد و نوشت: جهان با خواری ایستاده و نظاره گر کشته شدن دست کم 15 نفر بر اثر حملات اسرائیل به یک مدرسه در غزه است.
سردار قاسم سلیمانی: خلع سلاح مقاومت تصور باطل است
فرمانده کل سپاه قدس انقلاب اسلامی ایران با انتشار پیامی درباره حملات رژیم صهیونیستی به نوار غزه تأکید کرد، خلع سلاح مقاومت تصوری باطل است که هیچ گاه محقق نخواهد شد.
فرمانده کل سپاه قدس انقلاب اسلامی ایران با انتشار پیامی درباره حملات رژیم صهیونیستی به نوار غزه تأکید کرد، خلع سلاح مقاومت تصوری باطل است که هیچ گاه محقق نخواهد شد.
دفتر ازدواج" داعش برای زنان متقاضی جهاد نکاح
گروهک تروریستی داعش پس از برپایی تورهای گردشگری برای تروریست ها وغیر نظامیان در مناطق تحت کنترل خود، به تازگی برای زنان مجرد و بیوه‌زنانی که تمایل به ازدواج با تروریست‌ها دارند، "دفتر ازدواج" تاسیس کرده است.
گروهک تروریستی داعش پس از برپایی تورهای گردشگری برای تروریست ها وغیر نظامیان در مناطق تحت کنترل خود، به تازگی برای زنان مجرد و بیوه‌زنانی که تمایل به ازدواج با تروریست‌ها دارند، "دفتر ازدواج" تاسیس کرده است.
اعراب برای فلسطین چه کردند
نویسنده و روزنامه نگار سرشناس عرب، با انتقاد از سکوت دولتهای عربی به ویژه عربستان سعودی در قبال درد و رنجهای مردم فلسطین و محاصره ظالمانه غزه، تأکید کرد: پیام ما به برادران عرب، این است که "ساکت شوید و نصیحت هایتان را برای خودتان نگه دارید.
نویسنده و روزنامه نگار سرشناس عرب، با انتقاد از سکوت دولتهای عربی به ویژه عربستان سعودی در قبال درد و رنجهای مردم فلسطین و محاصره ظالمانه غزه، تأکید کرد: پیام ما به برادران عرب، این است که "ساکت شوید و نصیحت هایتان را برای خودتان نگه دارید.
...
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر